SESSİZ GÜÇ
Akışına bırakmak
Bazen kontrol etmeye çalıştıkça daha da
zorlaşır hayat…
Ne kadar plan yapılırsa yapılsın, ,
ne kadar direnç gösterirlirse
gösterirsin bazen hayat kendi yönünü çizer…
Bazen akışına bırakmak gerekir,
Teslimiyet midir bu ?
Olsa olsa farkındalık halidir akışına
bırakmak…
Geçmişin yükünü taşımadan hayata yeniden
başlayabilmektir özgürlük…
Bazen ise akışa bırakmaktır özgürlük…
En büyük kaygı nedenlerinden biridir..
Kontrol ihtiyacı…
İnsanın olduğu gibi kabul edildiği
ortamda gelişir…
İnsan, kendisini ve hayatı olduğu
haliyle kabul ettiğinde iyileşmeye başlar…
Su ne güzel örnektir anlayana…
Engellere takılmadan, sertleşmeden,
yolunu bulmak…
Bazen ağlamaktır iyileşmek….
Ağlamak zayıflık mıdır?
Duygusal boşalım, insan ruhunun en doğal
iyileşme yollarından biridir…
Freud’a göre bastırılan duygular yok
olmaz, yalnızca şekil değiştirir…
Ağlamamak güç müdür?
Bazen içte biriken yükün büyümesine
neden olur…
Susmak zayıflık mıdır?
Bazen de susmak gerekir…
Gerektiğinde sessizlik zayıflık değil
bilgeliktir…
Nietzsche,
Kendini dinlemeyi bilen, başkalarının
gürültüsünden etkilenmez derken ne güzel ifade etmiştir..
Susmak,
karşılık vermemek, geri çekilmek
çoğu zaman olgunluğun ve içsel gücün
göstergesidir…
Bir iyileşmedir bazen görmezden gelmek
…
Her şeye tepki vermek insanı tüketir..
Seçici dikkat önemlidir.
Nedir seçici dikkat?
İnsan, hayatındaki her detayı değil,
yalnızca gelişimine katkı sağlayanı görmelidir…
Viktor Frankl ‘a göre
uyarıcı ile tepki arasında bir alan
vardır. O alanda özgürlüğümüz yatar.
Bazen gitmek gerekir
Nedir gitmek?
Kaybetmek midir gitmek?
İnsanın kendine verdiği değer, bazen bir
yerden ayrılma cesaretiyle ölçülür…
Sınır koyamayan birey, zamanla tüketir
kendini…
Bazen kendine dönüşün başlangıcıdır
gitmek…
Bazen yalnız kalmak gerekir..
Nedir yalnız kalmak ?
Çoğu insanın kaçtığı bir durumdur yalnız
kalmak…
Sağlıklı yalnızlık kişinin kendini
tanımasının en güçlü aracıdır…
Carl Jung’a göre:
yalnızlık, insanın kendisiyle
karşılaşmasıdır…
Yalnızlık insanı kendine yaklaştırır.
Kendini tanır,
Kendini anlar,
Kendiyle barışır…
Bazen bırakmak, bazen susmak,
bazen gitmek gerekir. Bunlar zayıflık
değil; insanın kendini koruma ve yeniden inşa etme biçimidir….
En önemlisi seni sen olduğun için seven
insanların varlığını bilmektir…
Çünkü insanı güç değil,
görülmek,
anlaşılmak ve koşulsuz kabul edilmek
ayakta tutar
Bazen hayatı kontrol etmeye çalıştıkça
iç huzurunu kaybeder insan…
Olgunluk yeri geldiğinde bazı şeyleri
akışına bırakabilme cesaretidir..
Akışına bırakmak
ruhun hafiflemesi, zihnin sakinleşmesi
ve insanın kendine yeniden yaklaşmasıdır.
Görüldüğünde, anlaşıldığında her haliyle
kabul edildiğinde güçlü olur insan…
Her şey gönlünüzce olsun…
Güzel bir güne…